Pengiriman Dari Cabang Surabaya, Bogor, Depok dan Jakarta
Home » Blog » Cara menghindari agar Badan tidak Gemuk
Juragansolo.com Cara menghindari agar Badan tidak Gemuk By Saiful Anwar Published: June 3rd, 2013 Cara menghindari agar Badan tidak Gemuk 5 7869 reviews

Cara menghindari agar Badan tidak Gemuk

3 June , 2013 , Category : Blog

Mitosnya, orang yang jadi gemuk setelah mapan dalam karir berarti makmur hidupnya. Agaknya teori ini muncul setelah melihat banyak orang, terutama pria, yang berubah lebih tambun semenjak bekerja di bidang tertentu. Apakah itu artinya dia lebih makmur? Tunggu dulu.

Sebuah survei menemukan bahwa memang ada beberapa jenis pekerjaan yang berisiko membuat karyawannya bertambah berat badan, yaitu pekerjaan seperti asisten administrasi, insinyur atau guru, Namun di sisi lain, ada juga pekerjaan yang berisiko membuat kurus, yaitu jika bekerja di pabrik atau laboratorium.

Jajak pendapat ini dilakukan oleh sebuah situs lowongan kerja, Career Builder. Dari sebanyak 3.700 orang pekerja yang disurvei, sekitar 55 persen di antaranya percaya mereka mengalami kelebihan berat badan. Para peneliti menemukan bahwa 41 persen peserta bertambah berat badannya akibat pekerjaan saat ini.

Sebanyak 59 persen peserta mengaku meroket berat badannya sebesar 4,5 kg, bahkan hampir 30 persen mengaku bertambah 9 kg setelah bekerja di bidang tertentu. Sebaliknya, walau sedikit, survei juga menemukan bahwa 16 persen responden mengaku justru menurun berat badannya semenjak mulai aktif dalam pekerjaannya saat ini.

Hasil analisis menemukan bahwa di antara mereka yang berat badannya bertambah, pemicunya adalah karena sangat stres dan menghabiskan waktu berjam-jam duduk di depan meja. Selain itu, karyawan yang menjadi gemuk juga menyalahkan junk food sebagai penyebab utama kenaikan berat badannya.

Bagi para karyawan ini, mengendalikan nafsu makan dan menghitung kalori yang dimakan adalah hal yang amat sulit. Hampir 10 persen responden menyantap makan siang dari mesin penjual otomatis minimal seminggu sekali. Bahkan sebanyak 70 persen responden mengaku ngemil sepanjang hari, terang saja berat badan tahu-tahu melonjak.

Walau begitu, para karyawan ini tidak lantas diam saja. Di antara karyawan yang merasa kelebihan berat badan, hampir 60 persen di antaranya berolahraga secara teratur. Hampir 50 persen mengaku pergi ke gym minimal 3 kali seminggu. Sekitar 30 persen lainnya mengaku melakukan hal yang sama, hanya saja tidak secara teratur. Sedangkan yang tidak berolahraga sama sekali cuma 11 persen.

Perusahaan juga ternyata ingin agar karyawannya tidak terlalu gemuk. Nyatanya, sebanyak 30 persen karyawan mengakui bahwa perusahaan tempatnya bekerja memberikan fasilitas olahraga atau keanggotaan di gym. Tapi, hanya 36 persen saja yang mengaku memanfaatkan kesempatan tersebut.

Seperti dilansir Counsel and Heal, Senin (3/6/2013), berikut adalah jenis-jenis pekerjaan yang berisiko membikin gemuk:
1. Asisten administrasi (69 persen)
2. Insinyur (56 persen)
3. Guru (51 persen)
4. Perawat (51 persen)
5. Teknisi (51 persen)
6. Legal professional (48 persen)
7. Operator mesin atau pekerja pabrik (45 persen)
8. Ilmuwan (39 persen)

Adapun alasan penyebab bertambahnya berat badan adalah sebagai berikut:
1. Duduk di meja sepanjang hari (56 persen)
2. Makan karena stres (35 persen)
3. Makan secara teratur (26 persen)
4. Cemilan manis di kantor (17 persen)
5. Melewatkan jam makan (17 persen)
6. Perayaan di kantor (17 persen)
7. Tekanan untuk memakan makanan yang dibawa rekan kerja (9 persen)
8. Happy hours (4 persen)

Jual:

  • cara agar badan tidak gemuk
  • cara agar tidak gemuk
  • Cara agar tidak gemuk saat menstruasi
  • tips agar tidak terlalu gemuk
  • mencegah agar tidak gemuk
  • apa yang dilakukan saat mentruasi biar tidak gemuk
  • mencegah agar tidak terlalu gemuk
  • gimana cara menjaga tubuh agar tidak menjadi gemuk
  • cara supaya gak gemuk setelah menstruasi
  • cara mengehindari agar tiudak gemuk
  • cara mengatasi agar tdak gendut
  • cara mempertahankan tubuh pria spaya g gemuk
  • tips untuk menjaga tubuh agar tidak gendut
Tags :
Mungkin Anda menyukai produk-produk ini :

Jual FibreSlim Capsul – Pelangsing Herbal aman dan sehat Original 100%

Rp 145.000,-
Rp 140.000,-
Kode Produk :

Jual Cream Sari SkinCare, Cream Pemutih Wajah Sari Original 100%

Rp 130.000,-
Rp 125.000,-
Kode Produk :

Jual Sabun Beras Susu Thailand 3in1 (susu, madu, mutiara)

Rp 18.000,-
Rp 13.000,-
Kode Produk :

Jual SERUM GOLD WHITENING Original 100% Asli Hologram

Rp 55.000,-
Rp 50.000,-
Kode Produk :

Jual Sabun Kojic, Whitening Soap Original 100%

Rp 25.000,-
Rp 20.000,-
Kode Produk :

Jual Been Pink Beauty Series – Baby Pink Original 100%

Rp 175.000,-
Rp 170.000,-
Kode Produk :
DVD YM Paket V Jual Slim Patch Koyo Diet Pengecil Perut Lengan Paha Jual NATURAL BAMBOO Slimming Underware Jual Sleeping bust beauty/Sleeping bra/Bra tidur/Pengencang payudara Jual Premium Collagen Serum With Vitamin C & E Jual Sabun Beras Thailand K Brothers Original Jual Propolis Biyang Jual Black Magic Kemiri Shampoo Original
* klik gambar produk

Hotline : 085642206090 SMS Center : 085642206090 BB Messenger : 32D91CD4 [email protected]